Trzy wskazówki dla mających kłopoty z erekcją

Czerwiec 12, 2015



 

      Najbardziej znaczące jest to, aby w przypadku jakichkolwiek problemów z potencją nie panikować za bardzo. To przecież nie jest jeszcze koniec świata. Po czterdziestce to całkowicie
normalne
, że możemy napotkać na takie kłopoty będąc na łóżku. Jednakże istnieją na szczęście efektywne metody, dzięki którym człowiek może wreszcie wrócić do sprawności erotycznej.

 

 

1) Trzeba zmienić w radykalny
sposób
dietę. Całkiem możliwe, że spożywamy za dużo śmieciowego jedzenia, oprócz tego pijemy duże ilości niezdrowego picia, nie mówiąc już o nadużywaniu napojów
wyskokowych
. Wszelakie nawyki moglibyśmy jakoś zmienić, tylko nam się zdaje, iż to niezmiernie ciężkie w wykonaniu. Np. można zastąpić wysokokaloryczne piwo wytrawnym winem, kebaby czerwonym
mięsem,
zaś choćby chipsy marchwią albo owocami.

 

2) Rezygnacja z palenia. Fajki nie tylko mogą spowodować nowotwory oraz choroby sercowe, lecz również duże problemy z erekcją. Nie mówiąc o tym, że jeśli nawet potencja będzie, to tak czy siak nie będzie zbyt wielu sił na to, aby zaspokoić własną partnerkę.

 

3) Zwiększenie poziomu własnego testosteronu to
coś bardzo
ważnego
. Jesteśmy facetami, a więc powinniśmy być prawdziwymi
samcami
. Wiadoma kwestia, że trudno dorównać wyidealizowanemu
archetypowi mężczyzny
, lecz już nawet zwykłe wyjście na świeże powietrze, na słoneczko, może w znaczącym stopniu zwiększyć poziom
testosteronu
.

 

 

To nie są oczywiście wszystkie reguły, których należy starać się
przestrzegać,
leczbez dwóch zdań niezłym początkiem.

 

potencja
viagra

Brak komentarzy

Możliwość komentowania jest wyłączona.