Kilka trików na silniejszą erekcję

178-6664-ico-wu.jpg

avatar_99_page

Sposoby na mocniejszy wzwód

Funkcjonuje kilka prostych metod, pozwalających uzyskać mocniejszą erekcję. Jeśli masz erekcję, ale nie jest ona twoim zdaniem wystarczająco mocna lub jeśli chcesz mieć silniejszy wzwód, ale nie wiesz jak to wypracować, to tu otrzymasz kilka rozwiązań dla siebie.

Podajemy ci parę nieskomplikowany metod, które pomogą ci wypracować mocniejszą erekcję, a co się z tym wiąże, mocniejsze doznania seksualne, zarówno dla ciebie jak i dla twojej kobiety. Jeżeli taki jest właśnie twój zamysł, poniższe wskazówki na pewno ci się przydadzą!

Zakaz palenia tytoniu

Bez wątpliwości palenie to „wielki przykurczacz”. Palenie prowadzi do istotnego viagra uszczuplenia rozmiarów twojego członka i jest jedną z najważniejszych przyczyn impotencji. Bez pośpiechu oraz stopniowo powoduje, że erekcje są coraz słabsze. Przyrost blaszki miażdżycowej, która odkłada się w układzie krwionośnym człowieka, jest wywołany w dużym stopniu przez palenie właśnie. Wywołuje zawężenie naczyń krwionośnych. Efekt jest taki, iż spada przepływ krwi do członka w czasie seksu. Jeśli dotąd nie myślałeś o rzuceniu palenia, prawdopodobnie perspektywa silniejszej erekcji pomoże ci zerwać z paleniem.

Zrzuć tkankę tłuszczową

Nadmiar tkanki tłuszczowej w twoim ciele to fatalna okoliczność dla twojej erekcji. Musisz spalić cały ten tłuszcz i powinieneś rozpocząć swój program odchudzania natychmiast. Nadmiar tkanki tłuszczowej świadczy o nadmiernych ilościach cholesterolu w ciele, co z kolei powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. To, jak już wiesz, oznacza zmniejszoną wydolność erekcji. Jeżeli jesteś grubasem to masz również podatność do cukrzycy. Cukrzyca typu I jest jedną z najczęstszych przyczyn impotencji oraz przyczynia się również do chorób układu krwionośnego. Taki stan może również wpływać na twój układ nerwowy, a jego skutkiem może kamagra zel być spowolnienie transmisji sygnału nerwowego wzdłuż nerwów. Jest to przypadek, który wiedzie do zwiotczenia członka. Nie chcesz być grubasem z miękkim penisem – zadbaj o swoją wagę.

Przez co nie masz ochoty na seks?

3512-2738-ico-wu.jpg

indeks1

Dlaczego ci się nie chce uprawiać seksu?

Choroba

Poważne schorzenie, takie jak np. cukrzyca typu II, może w szczególności obniżać poziom testosteronu u mężczyzn, co wiedzie do obniżonego zainteresowania seksem. Niski poziom testosteronu może również objawiać się osłabieniem mięśni, zmniejszeniem masy kostnej i zaburzeniami erekcji. Inne schorzenia, które cialis cena mogą wywoływać niskie libido u mężczyzn, to choroba Parkinsona, niedokrwistość, zaburzenia neurologiczne, przewlekły ból oraz kłopoty z sercem. Jeżeli cierpisz na któreś z tych schorzeń, spytaj swojego lekarza, jak możesz przeciwdziałać obniżeniu popędu płciowego.

Leki

Niektóre leki na receptę, takie jak Proscar zalecany w leczeniu prostaty, mogą także powodować obniżenie poziomu libido, co jest jednym ze efektów ubocznych ich używania. Przed rozpoczęciem zażywania jakichkolwiek leków na receptę, wnikliwie dowiedz się od lekarza wszystkiego, co wypadałoby wiedzieć o ich działaniu viagra cena jak też o ich efektach ubocznych.

Styl życia

Spora część ludzi myśli, że niski poziom zainteresowania seksem to problem, który dotyka starszych mężczyzn. Jednakże to kłamstwo. W dzisiejszych czasach wielu mężczyzn w wieku 30-40 lat sygnalizuje kłopoty z niskim libido. Jednym z powodów tego stanu rzeczy może być niewłaściwy styl życia albo szkodliwe nawyki, takie jak palenie papierosów, zła dieta, brak snu i inne podobne sytuacje. Pomyśl nad przemianą stylu życia, rzuć papierosy, zacznij uprawiać sport oraz zmień dietę na lżejszą, a ochota na seks nie powinna być już kłopotem.

Wszystko o męskosci

2269-8023-ico-wu.jpg

Young happy couple in bed

Ból głowy czy zmęczenie jako przyczyna odmowy aktu seksualnego

Ból głowy lub przemęczenie jako powód odmowy zbliżenia seksualnego przez kobiety jest często przyjmowany przez partnerów z powątpiewaniem czy niedowierzaniem. Jednak powszechnie utrwaliło się w świadomości, że kobiety „czasem tak mają” w odróżnieniu od facetów, którzy „mieć tak nie mogą”, bo przecież – podążając dalej za stereotypami – są stale otwarci i przygotowani na podjęcie współżycia. A co się dzieje, kiedy to mężczyzna nie ma chęci na seks? Zwykle do rzeczywistej przyczyny braku chęci na stosunek, które zostały cialis określone w tekście powyżej, dołączają jeszcze nerwy i poczucie porażki związane z presją, jaką wtedy odczuwa. Przecież odmawiając „nie sprosta zadaniu”, „okaże się niemęski”, „partnerka będzie podejrzewać impotencję”, „a może coś jest ze mną nie tak?” itp. ttd. – treść lękowych myśli jedynie wzmacnia już istniejący niepokój związany z obniżeniem libido, co jedynie zwiększa problem. W takich sytuacjach niezwykle ważne jest wsparcie i zrozumienie uzyskiwane od partnerki – czasem wystarczy, że mężczyzna usłyszy potwierdzenie, iż jest tolerowany oraz cały czas atrakcyjny w jej oczach, żeby stan rzeczy uległ poprawie. Rzecz jasna, aby kobieta mogła wykazać zrozumienie, musi dowiedzieć się, jakie kłopoty dotyczą jej partnera!

Ale od rozmowy oraz akceptacji partnerki jeszcze istotniejsza jest akceptacja sytuacji przez samego mężczyznę, co wbrew pozorom bywa trudniejsze. Często uwidacznia wtedy tzw. „czarno-białe” postrzeganie: lub zaniedbywanie, ignorowanie kłopotu, który wówczas tylko narasta albo wyolbrzymianie objawów i myślenie katastroficzne „to już koniec! będzie coraz gorzej!”. Żeby zmniejszyć lęk, zawsze warto zasięgnąć opinii lekarza kamagra w zelu specjalisty – seksuologa (albo urologa, androloga). Na szczęście najbardziej rozpowszechnioną przyczyną spadku libido jest przemęczenie i stres jak również kłótnie w związku – czasami wystarczy więc zatroszczyć się o odpoczynek (najlepiej wspólny!) a trudności mijają.